كانت تجلس أمام شاشة حاسوبها، تحدّق في زر “نشر”.المحتوى جاهز، الفكرة ناضجة، السعر محدد، كل شيء يبدو منطقيًا.لكن يدها لم تتحرك. قالت في داخلها:“أنا لست…

  هناك لحظة في الرحلة تشعرين فيها أنكِ تعبتِ من الحفر في رحلة التعافي والأسئلة التي لا تنتهي. تعبتِ من العودة إلى الماضي، من تفكيك…

في اللحظات الصعبة، قد نختلف لأن كل واحد فينا يحاول أن يهدّئ نفسه بالطريقة التي يعرفها. امرأة تمرّ بوقت ضاغط، فتبحث عن شيء واحد قبل…

  حين نسأل: ما هي الحقيقة؟ نكتشف أننا في الحقيقة نسأل عن رحلة الإنسان كله. كيف ينتقل من العيش على السطح، في عالم الأوامر والعادات،…

الجروب ثيرابي للتعافي من الدوامات: حين تتحول الحكايات إلى دوائر شفاء في حياة كل واحد منا دوامات صغيرة وكبيرة: علاقة تتكرر بنفس النمط، شعور يعود…

إدمان الصبر له ظلامه أيضا.. حينما تصل إلى قناعة أنك صبور، حيث تبني جدران هوية أخرى باسم فضيلة الصبر، هنا الصبر نفسه قد يكون معلما…

آلية التسويف: حين تتحول الفكرة المتكررة إلى هوية التسويف ليس كسلًا كما يظنه البعض، ولا ضعف إرادة فقط. هو في جوهره فكرة متكررة تبني وهمًا…

آلية الهلوسة النفسية: عندما يتكلم اللاوعي بصوت عالٍ قد تبدو الهلوسة في ظاهرها اضطرابًا إدراكيًا يُبعد الإنسان عن الواقع، لكنها في عمقها آلية دفاع داخلية…

ما هي القفزة الكونية؟ القفزة الكونية هي رحلة تحول في الوعي داخلية عميق ينتقل فيها الإنسان من وعي محدود إلى وعي أوسع. تبدأ باللحظة التي…